Neu: Radeln im Wasser Foto: Heidi Diehl
Brandenburg
Rad fahren im kühlen Nass
Bad Saarow . Fahrrad fahren im Wasser – das kann man seit wenigen Tagen im Hotel Esplanade Resort & SpaAuf körperlichem Wohlbefinden basierende Erholungseinrichtung in einem Hotel.
weiter mit Mausklick... Bad Saarow. „Aquavelos“ heißt das neue Angebot, das gelenkschonend den Körper aktiviert. Es verbindet das klassische Ausdauertraining an Land mit den positiven Eigenschaften des Wassers. Und das wesentlich effektiver als an Land. Beim Aquabiking, so die Begründung dafür, trete die Muskulatur gegen den Wasserwiderstand an und werde dabei gleichzeitig massiert. Po, Bauch, Beine und Rücken würden trainiert und die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems gesteigert. Gleichzeitig sollen Gelenke, Wirbelsäule und Bandscheiben entlastet und beim Radeln jede Menge Fettzellen verbrannt werden.
Im Esplanade, das als erstes Hotel in Brandenburg diese neue Art der Bewegung anbietet, können Hotelgäste und Tagesbesucher Kurse buchen oder sich zunächst „schnuppernd“ an das Unterwasserfahrrad heranwagen.
