Wichtig vor allem für die vegane Kost: Nüsse,...

Wichtig vor allem für die vegane Kost: Nüsse, Samen, Trockenfrüchte

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„Vegane und vegetarische Ernährung ist eine Herausforderung, schließlich müssen die konsumierten Lebensmittel alle wichtigen Vitamine, Ballaststoffe und Mineralien enthalten“, sagt Christian

„Vegane und vegetarische Ernährung ist eine Herausforderung, schließlich müssen die konsumierten Lebensmittel alle wichtigen Vitamine, Ballaststoffe

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